酸鈣和維他命D結合在一起，便於人體吸收，對預防和治療骨質疏鬆...

羽衣甘藍對促進身體健康擁有眾多好處，不但有助於抗癌，更有助於改善以下四大都市疾病....

步行、慢跑、健身操、太極拳、氣功、游泳、爬山、騎車、爬樓梯等運動，都有助於防治...

要知道如何預防及治療骨質疏鬆症，我們必先了解骨質的代謝情況。我們大概是看...

骨質疏鬆症是一種骨量減少的現象，常被形容為“隱形殺手”，因為早期並沒有任何症狀發生，一旦症狀出現，骨質疏鬆症早已進行多時，其症狀有駝背、身高變矮、腰痠背痛及骨折......